長距離の引っ越しを一番安くする方法｜単身・家族の相場と日数

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長距離の引っ越しの相場はいくら？

料金は遠くなるほど上がり、500km以上の通常期では、単身で約9万〜12万円、家族で約19万〜30万円が平均です。下の表は、SUUMO引越しが口コミから出した、距離と人数ごとの平均額です。

人数200km未満500km未満500km以上
単身（荷物が少ない）61,648円69,369円89,162円
単身（荷物が多い）96,690円116,781円120,243円
2人128,929円153,311円188,217円
3人159,268円173,201円223,202円
4人199,271円242,180円299,614円

数字はSUUMO引越しの口コミ集計（2025年9月時点、通常期＝5〜1月）で、税込か税抜かは書かれていません。2〜4月の繁忙期になると、500km以上の4人家族は422,429円まで上がります。

引越し侍の利用者アンケートでは、200km以上の通常期の平均が単身86,000円、4人以上169,000円です。繁忙期（3〜4月）は単身159,000円、4人以上339,000円で、この数字から計算すると通常期の約1.7〜2.0倍になります。

距離が長いほど、繁忙期との差は開きます。日にちを動かせるなら、3〜4月を外してください。安い月と日の選び方は引っ越しが一番安い時期・月・曜日にまとめています。

長距離を安くする方法を比べる

長距離の料金を下げたいなら、トラック1台を貸し切らない運び方を選びます。主な方法の違いは次のとおりです。

運び方安くなる理由気をつけること
混載便同じ方面へ行く何人かの荷物を、1台のトラックにまとめて運ぶ届け先ごとに荷物を降ろすので、届くまで時間がかかる。荷物が多いと使えないことがある
帰り便荷物を届けたあとの、空いたトラックの帰り道を使う。運賃が片道分で済む日程は業者に合わせることになりやすい。荷物が多いと使いにくい
コンテナ便JR貨物のコンテナに積み、鉄道で運ぶ日数がかかる。鉄道がない地域では使えない
定額の単身向けサービス専用のボックスに積み、決まった料金で運ぶボックスに入らない家具は運べない

混載便・帰り便・コンテナ便の説明は、SUUMO引越しの記事（アート引越センターへの取材）によるものです。

鉄道で運ぶプランの例には、日本通運の「NX引越ECOレール便」があります。公式サイトでは「長距離・少量の引越し」向けと案内していて、対象エリアの外は追加料金がかかります。料金は、公式サイトで対象エリアを確かめてから調べてください。

混載便や帰り便を使えるかは、業者と日程しだいです。到着日に1〜2日の幅を持たせられるなら、見積もりのときに「混載便や帰り便はありますか」と聞いてください。

荷物を減らすと、長距離ほど差が出る

上の表では、500km以上の単身で、荷物が多い人は少ない人より約3万円高くなっています。処分できる物は、見積もりの前に減らしておきます。料金の決まり方は引っ越し料金は何で決まる？で説明しています。

長距離は、使える便も料金も業者ごとに違います。同じ条件で何社かの見積もりを並べると、差が分かります。

引越し侍で見積もりを比べる

荷物が少ない単身は定額のサービスから見る

荷物が専用のボックスに収まるなら、定額のサービスが長距離でも安くなりやすいです。公式サイトに出ている料金は次のとおりです（税込）。

どちらも、SUUMOの集計にある500km以上の単身平均（89,162円）より低い額から始まります。ただし、日通は3月20日〜4月5日に集荷か配達があると、1ボックスにつき8,800円の割増です。土日祝は、わたしの引越がボックス1本につき2,200円、日通は配達が土日祝なら1ボックスにつき2,200円上がります。わたしの引越にも「引越しシーズン」の加算があります。額は公式ページの料金例に書かれていないので、料金検索で確かめてください。

日通の単身パックは、離島の発着でフェリーなどを使う場合に追加料金がかかります。島への引っ越しでは、申し込む前に料金を確かめてください。

ボックスに入る荷物の目安や、赤帽との比べ方は単身の引っ越しを最安値にする方法にまとめています。

荷物は何日で届く？

トラックで直接運ぶ場合、500kmまでなら翌日、1,000kmまでなら翌々日に届くのが目安です。SUUMO引越しがアート引越センターへの取材をもとに出した、午前の便で出発したときの目安は次のとおりです。

この目安は2024年9月更新の記事のもので、荷物の量でも変わります。積み替えのある運び方では、目安どおりにならないことがあります。混載便は通常より1日ほど余裕を見ておくとよく、1週間もかかることはないとされています。コンテナ便は列車で運ぶぶん1〜2日ほど余分にかかり、最大で4日とされています。

わたしの引越は、お届け日を7日間の中から選べます。

荷物が届くまでの間、新居には家具も寝具もありません。到着が翌日以降になる長距離では、その夜をどう過ごすかを先に決めておいてください。

よくある質問

長距離の引っ越しを途中でやめたら、キャンセル料はかかりますか？

国の標準引越運送約款では、荷物を運び出す日の3日前までなら手数料はかかりません。前々日は見積もりの運賃などの20%以内、前日は30%以内、当日は50%以内です。定額の単身向けサービスは、この約款の対象外になることがあるので、各社の決まりを見てください。

見積もりを頼むと、電話がたくさんかかってきますか？

申し込み方によって違います。電話番号の入力が任意のサービスや、業者から連絡が来ないサービスもあります。違いは一括見積もりの電話を減らす申し込み方で表にしています。

トップに、人数と距離から料金の目安を出す道具と、安い日のカレンダーを置いています。

料金の目安と安い日を調べる

確認日：2026年11月6日。出典：SUUMO引越し「引越し見積もり費用の相場」（口コミ集計・2025年9月時点）、SUUMO引越し「長距離（遠距離）引っ越しの料金相場と費用を安くする方法」（2024年9月27日更新、アート引越センター取材）・「引越し業者の『混載便』って何？」（2018年12月6日更新、アート引越センター取材）、引越し侍「引越し料金の相場」（利用者アンケート）、わたしの引越 公式（008008.jp）、日本通運「単身パックL」と注意事項・「NX引越ECOレール便」、国土交通省 標準引越運送約款。相場はどれも比較サイトが集めた口コミ・アンケートの平均で、業者の公式料金ではありません。最新の情報は各社の公式サイトで確かめてください。